Petra Bühler – Familienberatung für ein erfüllendes & entspanntes Familienleben
Ein besonderer Wohlfühlort für Mamas, die bereit sind, sich in wenigen Wochen
einen bewussten Alltag mit ihrer Familie zu erschaffen –
frei, verbunden und lebendig. 🧡
Fühlst du dich manchmal wie im falschen Film? 🤦♀️
Zwischen Wäschebergen, Wutausbrüchen und Zoom-Calls – und wo bleibst du?
Du wünschst dir ein Familienleben, das dich stärkt und erfüllt – nicht erschöpft?
Dann bist du hier genau richtig.
🧡
Ich begleite gestresste & überlastete Mamas auf ihrem Weg zu mehr Freude, innerer Klarheit & liebevollen Familienbeziehungen.
Kommt dir das bekannt vor?
Dein Wecker klingelt kurz vor fünf – nicht, weil du Frühaufsteherin bist, sondern weil es einfach nicht anders geht.
Du versorgst deine Kinder, arbeitest im Homeoffice, schmeißt den Haushalt, koordinierst täglich Turnbeutel, Einkäufe, Termine. Tausend Tabs offen – im Kopf und am Bildschirm. Und obwohl du ständig unter Menschen bist, fühlst du dich oft einsam. Leer. Ausgelaugt.
Deine Kinder?
Liebenswert – aber unglaublich fordernd.
Sie trödeln, weigern sich anzuziehen, schreien „NEIN!“, streiten ständig. Im Kindergarten heißt es, sie hauen oder schubsen andere. Oft beleidigen sie auch dich – oder deinen Partner.
Deine Partnerschaft?
Die Stimmung ist gereizt. Gespräche enden in Vorwürfen oder Schweigen. Ihr streitet über Erziehung, Zuständigkeiten,... Du fühlst dich allein – nicht gesehen, nicht verstanden, nicht unterstützt. Dabei habt ihr es früher so genossen, eng aneinander gekuschelt und tief verbunden bis tief in die Nacht hinein zu quatschen - oder Sonntags gemütlich in der Therme zusammen die Seele baumeln zu lassen...
Und du?
Deine Nerven liegen blank.
Du schimpfst – obwohl du das nicht willst. Du schreist – obwohl du deine Kinder geduldig und liebevoll begleiten wolltest. Du fühlst dich erschöpft, hilflos, beschämt.
Abends liegst du im Bett, deine Gedanken kreisen:
„Warum kriege ich das nicht hin? Alle anderen schaffen das doch auch…“
Ich fühle mit dir.
Und ich weiß: Du bist eigentlich ganz anders.
Lebendig. Klar. Liebend. Reflektiert.
Du willst das Beste – für deine Kinder. Für deine Familie. Für dich. Doch im Moment weißt du nicht mal mehr, was das genau ist. Dein Kopf ist voller Zweifel, dein Herz voller Sehnsucht, dein Alltag ein Drahtseilakt zwischen To-dos und Tränen.
💬 Was wäre, wenn du…
- wieder Zugang zu deiner inneren Stärke findest?
- die Zeit mit deinen Kindern endlich genießen kannst – ohne Machtkämpfe. Einfach Nähe spüren, rumalbern, verbunden sein?
- verstehst, was hinter dem Verhalten deiner Kinder steckt – und was sie brauchen?
- mit deinem Partner wieder lachen kannst – euch zuhört, versteht, unterstützt?
- abends zufrieden, dankbar und mit einem Lächeln einschläfst?
- dir erlaubst, Hilfe anzunehmen – damit alles leichter wird?
Dann bist du bei mir richtig.
Ich begleite dich auf dem Weg zu einem Familienleben, das sich nach dir anfühlt – ehrlich, lebendig, verbunden.
Ohne Schuldgefühle. Ohne Selbstoptimierungsdruck. Dafür mit echten Perspektiven, Entlastung und Raum zum Aufatmen.
🌿 Du musst nicht perfekt sein. Du darfst einfach du sein. Und genau da beginnt Veränderung.
Mehr Verbindung - Weniger Stress - Mehr DU.
Ich bin Petra Bühler, Familienberaterin aus ganzem Herzen – mit einem ganzheitlichen Blick auf das, was dich als Mama und euch als Familie wirklich bewegt.
🧩 Wirkungsvoll. Feinfühlig. Ganzheitlich.
Ich verbinde systemische Beratung, bindungs- und beziehungsorientierte Pädagogik, gewaltfreie Kommunikation und moderne Psychologie.
Das Ergebnis: Eine feinfühlige, fundierte Begleitung, die wirklich wirkt – im Alltag, im Herzen, in der Familie.
🌿 Für ein bewussteres Familienleben mit echter Verbindung.
Weg vom bloßen Funktionieren – hin zu mehr Präsenz, echten Begegnungen und einem liebevollen Miteinander, das euch als Familie trägt und stärkt.
💫 Ein sicherer Ort für echte Veränderung.
In meiner liebevoll eingerichteten Wohlfühlpraxis findest du einen Raum, in dem du dich sicher, gesehen und verstanden fühlst – so, wie du bist.
🌱 Bist du bereit für ein Familienleben, das dich wirklich erfüllt?
Ein Alltag, in dem Nähe, Leichtigkeit und Lachen wieder Platz haben?
👉 Dann freue ich mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.
💖 Lass uns gemeinsam bewirken, dass du nicht nur funktionierst – sondern in deinem wahren Selbst als Mama aufblühst.
Von Herzen, Petra
Was du bei mir findest
🌿 Meine Angebote für dich – individuell, ganzheitlich, wirkungsvoll ✨
1:1 Familienberatung
Ob Alltag mit starken Gefühlen, Geschwisterkonflikte oder Erziehungsthemen: Ich begleite dich individuell, empathisch und auf Augenhöhe.
🧩 systemisch - weil alles zusammenhängt
Mit einem ganzheitlichen Blick auf dich und dein Familiensystem erkennen wir, welche Dynamiken zwischen euch wirken – und wie daraus mehr Nähe, Verständnis und innere Ruhe entstehen kann.
Für neue Klarheit, stärkende Beziehungen und einen Alltag, in dem ihr euch als Familie wirklich wohl fühlt und glücklich seid.
"Walk & Talk"
🚶♀️ systemische Beratung in Bewegung: Wir gehen raus, in die Natur, ins Gespräch und Schritt für Schritt in Richtung Entlastung.
Ein achtsamer Spaziergang an der frischen Luft – und dabei in einen ehrlichen, ressourcen und lösungsorientierten Austausch eintauchen.
Walk & Talk bringt nicht nur deinen Kopf, sondern auch deine Gedanken in Bewegung – für neue Perspektiven, Klarheit und innere Leichtigkeit.
Raus in die Natur, rein ins Gespräch!
Persönlichkeitsentwicklung
🌟 Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst
Wenn du weißt, wer du bist und wofür du stehst, wirst du klarer, gelassener und selbstbestimmter.
Gemeinsam stärken wir dein Selbstwertgefühl und / oder entwickeln ein persönliches oder familiäres Leitbild – als kraftvolle Orientierung für deinen selbstbestimmten, effektiven Alltag und ein erfülltes Leben im Einklang mit deinen Werten.
Finde deinen inneren Kompass!
Workshops & Gruppenangebote
🧑🤝🧑 Raum für Entwicklung, Begegnung und neue Perspektiven
Ob im Workshop oder Gruppencoaching: Hier findest du einen geschützten Rahmen, in dem du dich vertraulich mit anderen austauschen, dich selbst neu entdecken und wertvolle Impulse für dein Familienleben mitnehmen kannst.
Ehrlich, verbindend und bestärkend.
Miteinander lernen, sich stärken, wachsen
🤝 Für Eltern, die sich wieder näherkommen, sich gegenseitig verstanden fühlen und ihre Partnerschaft stärken möchten – gemeinsam als starkes Team für die Familie!
In vertraulichen Gesprächen begleite ich euch dabei, Konflikte und Missverständnisse zu klären, Nähe zu schaffen und gemeinsam stimmige Lösungen für euren Familienalltag zu finden.
Familienleitbild
Systemische Paarberatung
🎯 Gemeinsam herausfinden, was euch als Familie wirklich wichtig ist, was euch verbindet und wie ihr euer Familienleben gestalten möchtet.
Ich unterstütze euch dabei, euer Leitbild nach Stephen R. Covey Schritt für Schritt zu erarbeiten – als Orientierung für euren Alltag, für klare Entscheidungen und ein Miteinander, das euch als Familie stärkt.
Findet euren individiellen Nordstern, der euch als Paar oder als gesamte Familie den Weg weißt.
Du bist bereit in dein selbstbestimmtes und erfüllendes Familienleben zu starten - bist dir aber noch nicht ganz sicher, welches Angebot am besten für deine Bedürfnisse passt?! - Gerne können wir das bei einem kostenfreien, telefonischen Kennenlerngespräch oder einer Unterhaltung per Email / im (WhatsApp) Messenger zusammen herausfinden. 😊